Aula de Pilates na Vila Curuçá

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Sessões com até 3 alunas, realizadas em horários fixos e conduzidas por uma profissional especializada. Cada participante passa por uma avaliação antes de iniciar, garantindo que os exercícios sejam adaptados às suas necessidades e objetivos.

Utilizamos os principais equipamentos do Método— como Reformer, Cadillac, Step Chair e Ladder Barrel — para promover reabilitação funcional, fortalecimento, mobilidade e consciência corporal.

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PERSONAL TRAINING DE PILATES na Vila Curuçá

O treino indiviual surge cada vez mais como uma necessidade de ajudar na reabilitação, melhorar a sua aptidão física, tudo dentro do seu tempo e da sua agenda.

Com resultados mais rápidos e uma e a vontade de melhorar a aprendizagem em cada treino individual.

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AULAS EM GRUPO DE PILATES

Aulas de pequenos grupos, com foco no atendimento personalizado, atento e dedicado a cada um.

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O bairro de Vila Curuçá é um distrito situado na Zona Leste de São Paulo, próximo ao Itaim Paulista. Com uma história que remonta à década de 50, ele é conhecido por ser predominantemente residencial, mas com uma infraestrutura de comércio e serviços em desenvolvimento, oferecendo tranquilidade e fácil acesso a outras regiões da cidade.

Vilas e Bairros

Vila Curuçá engloba diversas vilas e bairros em seu distrito. Alguns deles incluem:

Distritos e Bairros Vizinhos:

• Itaim Paulista (com o qual compartilha grande parte da história e infraestrutura).
• São Miguel Paulista (muito associado pela população e usufrui de seu comércio e serviços).
• Jardim Helena
• Jardim Romano
• Vila Jacuí

Principais Pontos Turísticos e de Lazer

A Vila Curuçá e seus arredores oferecem boas opções de lazer e bem-estar, priorizando espaços públicos e áreas verdes:

• Centros de Lazer e Esportes:
  • CEU (Centro Educacional Unificado) Vila Curuçá: Um importante marco do bairro, que oferece atividades educacionais, culturais e de lazer, como teatro, cinema, piscinas, quadras e pista de skate.
  • Clube Escola Curuçá (Centro da Prefeitura para Diversão e Recreação): Possui piscinas, quadras e diversas atrações. É frequentemente utilizado por moradores do bairro e do Itaim Paulista.
• Áreas Verdes e Parques:
  • Parque Chácara das Flores: Localizado na Rua Florinda Belem, é uma opção para caminhadas e momentos de lazer ao ar livre.
  • Parque Chico Mendes: Oferece uma ótima opção de lazer ao ar livre e área verde.
  • Parque Ecológico do Tietê (Próximo): Grande área verde com trilhas, museu e atividades, sendo um refúgio natural de fácil acesso para os moradores.
• Compras e Entretenimento:
  • Shopping Metrô Itaquera (Próximo): Atende aos moradores da região com lojas, praças de alimentação e cinemas.
  • Shopping Aricanduva (Próximo): Um dos maiores da América Latina, a poucos quilômetros, oferecendo uma vasta gama de lojas, cinemas e opções de alimentação.
  • O comércio local concentra-se em vias como a Avenida Nordestina e a Rua Cembira.
• Mobilidade:
  • O bairro é bem servido por linhas de ônibus e é atendido pela Estação Jardim Helena – Vila Mara da Linha 12 – Safira da CPTM, facilitando o acesso ao centro de São Paulo (Tatuapé, Brás) e outras cidades da região leste.

Por Gemini

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Vilas e Bairros

O Parque Guarani está estrategicamente localizado em uma região de fácil acesso, fazendo divisa com algumas das principais vias e bairros da zona leste. Entre os mais próximos, podemos citar:

• Bairros e Vilas: O parque fica no bairro de São Miguel Paulista, mas está muito próximo a bairros como o Parque Guarani (que deu nome a uma parte da região), a Cidade A.E. Carvalho e o Jardim Imperador.
• Avenidas Principais: Suas principais divisas são a Avenida Imperador, uma das mais longas e importantes vias da zona leste, e a Avenida Jacu-Pêssego, que conecta a região a outras partes da cidade.

Principais Pontos Turísticos e de Lazer

O Parque Guarani, portanto, é muito mais que um espaço verde; é um centro de convivência e lazer para os moradores, uma parte essencial da identidade da zona leste de São Paulo.

• Neo Química Arena: Casa do time de futebol Corinthians, a arena é o ponto turístico mais icônico da região. Construída para a Copa do Mundo de 2014, o estádio recebe jogos, shows e eventos. É possível fazer um tour guiado para conhecer suas instalações.
• Shopping Metrô Itaquera: Um dos principais centros comerciais da Zona Leste, o shopping oferece uma grande variedade de lojas, praça de alimentação, salas de cinema e é integrado à estação de metrô e de trem, o que facilita muito o acesso.
• Sesc Itaquera: Um verdadeiro oásis de lazer e cultura. Com uma vasta área verde, o Sesc oferece atividades esportivas, ou seja, culturais e educativas. O destaque vai para o seu complexo aquático com piscinas, toboáguas e espaços para banhistas.
• Parque do Carmo: Um dos maiores parques urbanos da cidade, é um refúgio de tranquilidade e natureza. Famoso pela sua floresta de cerejeiras, que anualmente, durante a Festa das Cerejeiras, atrai milhares de visitantes para apreciar a florada e a cultura japonesa.
• Parque Ecológico do Tietê: Embora não esteja no Parque Guarani, é um parque vizinho e de fácil acesso, sendo uma das principais reservas ecológicas de São Paulo. Oferece trilhas, atividades de educação ambiental, churrasqueiras e espaços de lazer para toda a família.

Por Gemini

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